根据规定，自然人需具有两年以上投资经历，且满足以下条件之一：家庭金融净资产不低于300万元人民币，家庭金融资产不低于500万元人民币，或者近三年本人年均收入不低于40万元人民币。这一规定使得保险资管产品从原先的To B属性转变为To B+C的双重属性。

由于我身边的朋友都是一群宝妈，所以每次聚到一起要么就是讨论自己孩子，要么就是想让自己的身材恢复到从前，姐妹们最感兴趣的话题那就是要怎样才能轻松的减去身上的这堆赘肉，实在太困扰了。大家经常都在谈论瘦身期间应该吃什么菜才合适，那毋庸置疑，魔芋豆腐是众所周知的减肥菜之一，我这帮姐妹们平时都挺喜欢吃凉拌魔芋豆腐的，但是吃得过于频繁了，家里的老人和孩子都不乐意了，太清淡的菜不好下饭，而且还没有营养，对于不用减肥的人来说长期这样吃自然是不高兴了。于是我就给姐妹们推荐了这道非常营养的“魔芋豆腐炖鸭肉”，魔芋豆腐炖鸭肉是属于一道正宗的川菜，味道清爽可口，富含可溶性膳食纤维，我身边的很多朋友都吃过了，这道魔芋豆腐炖鸭肉营养丰富，味道鲜美，香味扑鼻，健康又营养，4月女人最该吃此菜，每天吃一次，大肚子越来越小，腰也变细了。

魔芋豆腐是富含可溶性膳食纤维最丰富的一种食材，人食用魔芋豆腐之后它能够在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。此外，女性朋友多吃魔芋豆腐还具有排毒养颜的功效，是肠道的清道夫。魔芋豆腐中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能，能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，从而有效地防止便秘，并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。

在烹饪魔芋豆腐炖鸭肉时，应该要怎样做鸭肉鲜嫩没有腥味呢？那么接下来我就教大家怎样才能做出一道最地道的川菜魔芋豆腐炖鸭肉，我将这道菜的正确做法以及烹饪技巧都呈上给小伙伴们，大家不妨也做一份尝尝，喜欢的话就赶紧跟我一起学起来吧！

准备食材：新鲜的鸭肉半块、魔芋豆腐1块。

配料：生姜1大块、料酒2大勺、盐30克、干辣椒5个、香葱1根、生抽1勺、食用油适量。

步骤方法：

1、首先把买回来的鸭肉洗干净，鸭肉洗好之后冷水入锅，加入姜片、料酒去腥增香，大火烧开煮出浮沫，然后撇去浮沫把鸭肉捞出锅控干多余的水分备用。（鸭肉焯水的时候，姜片和料酒都不能少，因为料酒、生姜的去腥效果都特别好，而且还能起到提香的作用。）

2、另起锅烧水，先把魔芋豆腐切成小方块，切好之后冷水下锅焯煮五分钟，魔芋豆腐煮好捞出控水备用。

3、起锅烧油，油热先放入干辣椒、姜片煸炒出香味，再倒入焯煮过的鸭肉，大火迅速翻炒，把鸭肉炒制微微变黄。

4、接着加入1小勺的料酒，继续慢炒2分钟，等料酒里的气味都挥发完之后再加入1勺的生抽，迅速翻炒制上色。

5、将鸭肉炒入味之后再往锅里倒入适量的清水，让水没过食材的表面，然后加入30克的盐调味。

6、准备一个合适的砂锅，把炒好的鸭肉和汤都倒入砂锅中，接着把魔芋豆腐也倒入砂锅中，然后大火烧开转小火慢炖40分钟，将鸭肉炖软煮熟。

7、把鸭肉炖足40分钟之后就可以关火了，最后趁热时撒入一些葱段增加香味，即可端上桌食用。这样一道超级美味的魔芋豆腐炖鸭肉就完成了。

以上内容就是今天要跟小伙伴们分享做魔芋豆腐炖鸭肉的全过程，如果你对这个菜谱有什么不同的看法，或是有其它不同更美味的烹饪方法，欢迎你在下方留言和大家一起分享，要是你平时也喜欢吃这道菜，欢迎你的收藏，分享，留言，关注，有你的关注就是对Mspan美食说最大的支持与鼓励。

Mspan美食说爱唠叨：

一、鸭肉洗干净之后，要冷水下锅加入姜片料酒焯一遍水，这样焯煮过的鸭肉炖出来才没有腥味。

二、嫩鸭肉一般只要炖足40分钟就可以了，如果想吃比较软烂点的话，还可以再多炖20分钟。炖鸭肉的时候不用担心魔芋豆腐会炖烂股票t加0平台，这种菜越炖越筋道好吃，想炖多久都可以哦。